Massage sur coussin ergonomique

Un massage conçu pour offrir à vos collaborateurs un moment de détente en apesanteur au travail, qui procure une sensation de relâchement musculaire et de bien-être.

Massage en apesanteur

Massage sur coussin ergonomique

massage sur coussin ergonomique

Lâcher-prise et détente immédiate

emoji femme bureau

Habillé(e) | Position allongée

Massage sur coussin ergonomique

Parfait pour les femmes enceintes

mains jointes

Tête, épaules, bras et jambes

Massage sur coussin ergonomique

20 à 30 minutes de bonheur​

emoji homme qui se fait masser

10 à 15 séances individuelles par jour​

argent avec des ailes

450€ HT (hors frais de déplacement et options)​

Bienfaits
et bénéfices

Cette séance massage et relaxation permet un lâcher-prise très rapide grâce à la douceur du bercement que procure le coussin. Le retour au corps par les sensations déconnecte le mental et favorise une détente globale.

5 étapes vers
la détente

chiffre 1

Installation sur le dos au centre du coussin gonflable

chiffre 2

Vérification de l’ergonomie de la posture et des contre-indications

chiffre 3

Début de la relaxation par le bercement et la respiration

chiffre 4

Pressions palmaires et digitales (tête, épaules, bras et jambes)

Massage sur coussin ergonomique

Fin de séance douce en deux temps

Contre-indications

croix rouge

Nous signaler si vous êtes enceinte (mouvements adaptés)

croix rouge

Lésions (chaque lésion est spécifique, voir avec le praticien)

Techniques
et enchaînements

Toutes les séances débutent par un court échange entre notre praticien et votre collaborateur pour vérifier les contre-indications et ses besoins.

Cette technique associe la relaxation guidée par la voix et le massage avec des pressions sur le corps. Après un court échange santé avec le praticien, le collaborateur s’installe sur le dos, au centre du coussin, et repose uniquement sur celui-ci.

Si besoin, le praticien réajuste la posture. Il commence alors le bercement sur coussin d’air et invite le collaborateur à respirer profondément et à porter son attention sur les ondulations du coussin d’air. Il propose de ressentir la légèreté du corps, l’impression de flotter. Toutes les parties du corps se relâchent ainsi les unes après les autres.

Le praticien commence le massage sur la tête et les épaules où il applique quelques pressions digitales et palmaires. Il descend ensuite sur un bras, une jambe, puis l’autre et termine par le bras opposé.

A la fin de la séance, le collaborateur est invité à se relever en deux temps, très tranquillement.

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